Vaardigheidsproeven 21 en 28 september

Vaardigheidsproef 21 en 28 september in C1 of gladde skiff

Een goede gelegenheid om je conditie te testen op een ontspannen manier. Het is een gezamenlijke onderneming, waarbij we elkaar helpen en aanmoedigen. We gaan vroeg op pad op de stille en rustige Vecht. Na onze roeiprestatie genieten we na met een gezellig ontbijt op het Botenhuys. 

De KNRB vaardigheidsproef  kun je afleggen in de C1, Belia of Dési, of in de gladde skiff. Om het diploma te halen moet je een aantal kilometers roeien binnen twee uur. In de C1 krijg je 10 minuten extra. Hoeveel kilometer je moet roeien kun je in onderstaande tabel lezen:

 

I    heren t/m 36 jaar; 20 km

II     heren 37 t/m 50 jaar; 18 km
III    heren 51 t/m 65 jaar; 16 km
IV    heren 66 jaar en ouder;14 km
V     dames t/m 36 jaar; 18 km
VI    dames 37 t/m 50 jaar; 16 km
VII   dames 51 t/m 65 jaar; 14 km
VIII  dames 66 jaar en ouder; 12 km

 

Meer informatie over vaardigheidsproeven van de KNRB vind je op deze site: https://knrb.nl/product/vaardigheidsdiploma-senioren/

Inschrijven kan op de inschrijflijst in Het Botenhuys. 

 

Lange Halen,

Birthe

Reactie schrijven

Commentaren: 1
  • #1

    Saskia Wagensveld (vrijdag, 23 augustus 2019 21:26)

    Voor de zekerheid... ik had mij ingeschreven voor 21 september in de Else.
    Grt Saskia